من المعروف أن التدخين مضر بالصحة؛ لما يحتويه من مواد سامة ومسرطنة، حيث يزيد التدخين خطر الإصابة بأمراض القلب، والرئة، والسرطان، كما أنَّه يتسبب بالشيخوخة المبكرة للجلد، فماذا يحدث للبشرة بعد ترك التدخين؟[١]
ماذا يحدث للبشرة بعد ترك التدخين؟
تتحسن الدورة الدموية، ومعدل ضربات القلب ووظيفة كل من القلب والرئتين بعد ترك التدخين، وينعكس ذلك بدوره على صحة البشرة، ونوضح ذلك فيما يلي:[٢]
- يقل التهاب الأوعية الدموية، التي قد تتسبب بالعديد من الأمراض الجلدية.[٢]
- يتحسن وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى خلايا الجلد بسبب تحسن تدفق الدورة الدموية، مما يجعل البشرة أكثر صحة.[٢]
- يحدث التئام الجروح في الجلد بشكل أسرع بعد الإقلاع عن التدخين.[٢]
- يبدأ الجسم من جديد بإنتاج الكولاجين والإيلاستين؛ وهي مواد يُنتجها الجسم بشكل طبيعي وتُحسّن ملمس ومظهر البشرة.[٣]
- يبدأ لون البشرة الباهت وملمسها الجاف بالتحسن، وستختفي البقع الداكنة الموجودة على الأصابع بسبب السجائر.[٣]
متى تبدأ البشرة بالتحسن بعد ترك التدخين؟
عادةً ما تبدأ البشرة بالتحسن وتصبح أكثر صفاءً بعد شهر من ترك التدخين، مع بقاء القليل من الأضرار التي ظهرت أثناء التدخين، حيث يبدأ الجسم بإنتاج الكولاجين الذي يساعد على تباطؤ شيخوخة البشرة ويعيدها إلى معدلها الطبيعي، وبالتالي يمنع الظهور المبكر للخطوط والتجاعيد.[٤]
هل تبدو البشرة أصغر سنًا بعد ترك التدخين؟
الإجابة نعم، ستبدو البشرة أكثر صحة وأصغر سنًا بعد ترك التدخين، حيث ستقل الخطوط والتجاعيد الموجودة، حيث أن التدخين يزيد من فرصة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة بشكل مبكر، بينما عند ترك التدخين سيتمتع الشخص ببشرة ناضرة.[٥]
هل تعود البشرة إلى ما كانت عليه قبل التدخين؟
بشكلٍ عام، لا تعود البشرة إلى ما كانت عليه من قبل؛ ولكن يمكن وقف الآثار السلبية للتدخين، ومنع تفاقمها، وتحسين مظهر البشرة عند ترك التدخين.[٦]
ما هي الإجراءات المتبعة لعلاج البشرة بعد ترك التدخين؟
قد تساعد بعض العلاجات والإجراءات الطبية في علاج البشرة وتحسين مظهرها بعد ترك التدخين، ومن أبرز ما يمكن استخدامه الآتي:[٧]
- الكريمات: حيث يمكن استشارة الطبيب في استخدام المنتجات التي تساعد على تحسين مظهر البشرة بعد الإقلاع عن التدخين، خاصةً التي تحتوي على الرتينويدات الموضعية (topical retinoids)، ومضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E، حيث إن هذه المواد تسهم في علاج التجاعيد والبقع الداكنة، وتجدر الإشارة لضرورة استخدام واقي الشمس بشكل يومي للحفاظ على صحة البشرة.[٧]
- الإجراءات الطبية: قد تساعد بعض الإجراءات في علاج تجاعيد الجلد وعلامات الشيخوخة المبكرة مثل التقشير الكيميائي، وحقن البوتوكس، وحقن الفيلر التجميلية والجراحة التجميلية، فعلى سبيل المثال قد يساعد شد الوجه على تغيير شكل الوجه بالكامل، ومن الجدير ذكره بأنَّه يتوجب عدم الإسراع باتخاذ القرار واستشارة الطبيب المختص للاطلاع على فوائد وأضرار أي إجراء قبل القيام به.[٨]
المراجع
- ↑ "SMOKING AND ITS EFFECTS ON SKIN", aocd, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How Smoking Can Damage Your Skin", verywellmind, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "10 Effects Of Smoking On Skin How To Reverse Them", skinkraft, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ↑ "Feel better: the benefits of quitting smoking", quithq, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ↑ "Younger-Looking and Healthier Body After Quitting Smoking", myhealth, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ↑ "Quit smoking", mayoclinic, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "Slideshow: Surprising Ways Smoking Affects Your Looks and Life", webmd, Retrieved 21/12/2021. Edited.
- ↑ "How does smoking affect your skin?", lloydspharmacy, Retrieved 21/12/2021. Edited.
